Vấn đề cân nặng luôn là điều khiến các cô gái lo ngại, sở hữu một thân hình béo ú sẽ làm cho chị em không đủ tự tin mỗi khi giao tiếp. Mỗi người có một cơ địa khác nhau, có người ăn rất nhiều nhưng vẫn không mập, trong khi đó có người lại ăn rất ít thậm chí là ăn kiêng nhưng cân nặng vẫn liên tục tỷ lệ thuận với số tuổi.
Nhiều người tìm đến các phương pháp giảm cân như ăn kiêng, tập gym, chạy bộ,… Để giải quyết vấn đề cân nặng của chị em, trên thị trường đã xuất hiện nhiều loại thực phẩm chức năng hay thảo dược có tác dụng giảm cân. Trong đó, trà giảm cân là loại được chị em ưa dùng nhất. Vậy trà giảm cân là gì và có tác dụng như thế nào? Các loại trà giảm cân nào tốt nhất hiện nay? Chúng ta cùng tìm hiểu bên dưới đây.
Trà giảm cân là gì?
Trà giảm cân làm một loại trà có tác dụng làm tiêu hao lượng mỡ thừa bên trong cơ thể bạn. Trà giảm cân giúp bạn thải bỏ độc tố ra bên ngoài nhờ vào cơ chế tiết mồ hôi, hạn chế sự thèm ăn, giúp cơ thể giải phóng năng lượng một cách hiệu quả vì thế nên người ta áp dụng cách này để giảm cân.
Trong trà giảm cân có chưa hợp chất polyphenon có tác dụng giúp giảm lượng axit béo trong cơ thể và các loại vi khuẩn có hại trong đường ruột. Bên cạnh đó, trà giảm cân còn kích thích sự sản sinh các loại lợi khuẩn và chuyển hóa năng lượng trong gan. Chính nhờ điều này nên trà giảm cân là một yếu tố giúp giảm lượng mỡ thừa hiệu quả, làm cho cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Hiện nay có rất nhiều loại trà giảm cân được bán trên thị trường, nhưng chị em cần lưu ý khi mua trà giảm cân. Có không ít các loại trà giảm cân chứa chất cấm bày bán tràn lan gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người tiêu dùng. Vì thế khi mua trà giảm cân, chị em nên đặc biệt chú ý, nên mua những loại tốt có nguồn gốc, chất lượng, uy tín. Mọi người hãy tham khảo các loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay bên dưới đây.
[irp posts=”1505″ name=”Cách làm trà gạo lứt đậu đen giảm cân, làm đẹp da”]
Các loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay được nhiều người ưa chuộng nhất
1. Trà Ô Long
Trà Ô Long là một loại trà quý được trồng nhiều ở Trung Quốc, trà có vị nồng hậu, có mùi thơm lâu, nước trà màu xanh hoặc xanh vàng, bã trà có màu xanh. Lượng lên men của trà được thực hiện kỹ càng nên rất ổn định, phù hợp cho những người cao huyết áp, người bệnh tim mạch, gan, thận. Trong trà Ô Long có lượng Polyphenol giúp giảm nguy cơ bị ung thư và khử các oxy hoạt tính phòng chống các chứng bệnh xơ vữa động mạch, ung thư, đái tháo đường, bệnh về tim mạch,…
Trong trà Ô Long có lượng calo rất thấp nên sẽ làm tăng cảm giác no và khả năng đốt cháy chất béo cao gấp 2,5 lần so với các loại trà thông thường khác. Nếu bạn muốn giảm cân thì hãy uống trà Ô Long kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập đều đặn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2. Trà thảo mộc Vy & Tea
Trà thảo mộc Vy & Tea là một trong các loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay. Trà thảo mộc Vy & Tea rất được ưa chuộng bởi hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại cho người sử dụng, hoàn toàn không gây nguy hiểm hay tác động xấu đến sức khỏe chị em. Đây còn là sản phẩm tuyệt vời cho những bà mẹ sau sinh và giúp lợi sữa.
Trà thảo mộc Vy & Tea giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình và không cần ăn kiêng hay tập luyện thể thao. Các thành phần thảo dược bên trong trà có tác dụng đào thải độc tố và lấy lại vóc dáng săn chắc cho chị em.
3. Trà Đinh Hương
Trà Đinh Hương được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên được Sở Y tế chứng nhận chất lượng. Trà Đinh Hương có tác dụng giúp giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế nạp năng lượng tích tụ mỡ và thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, trà Đinh Hương còn giúp mang lại làn da đẹp, trẻ trung và chuyển hóa lượng đường huyết trong máu. Trà có tác dụng đốt cháy lượng mỡ thừa nên bạn không cần phải ăn kiêng, sản phẩm rất an toàn không gây mất sữa, không ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ nhỏ.
4. Trà đen
Trà đen được lên men sau khi phơi khô, đây cũng chính là điểm độc đáo tạo nên sự khác biệt cho loại trà này. Cũng nhờ phương pháp này đã giúp trà đen tạo ra các hoạt chất chống oxy hóa đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa tích tụ mỡ trong cơ thể. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng thì hãy uống trà đen đều độ sẽ giúp giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Mỗi ngày bạn nên uống trà đen thay nước lọc, ít nhất 1,5 lít/ngày. Đây là một trong những loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay.
5. Trà Docy
Trà Docy được chế tạo từ thành phần bao gồm Sơn Tra và Cam Thảo, đây là một loại trà giảm cân do trường Đại học Y Dược nghiên cứu và được cấp phép lưu hành toàn quốc. Trà Docy có tác dụng cân bằng lượng mỡ trong cơ thể, hỗ trợ điều trị các chứng bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, thừa cân. Trà giảm cân Docy còn giúp làm giảm lượng cholesterol nội và ngoại sinh đồng thời giảm tryglycerid. Nếu bạn muốn lấy lại vóc dáng thon gọn thì mỗi ngày nên uống 1-2 túi trà Docy pha nước nóng.
[irp posts=”1488″ name=”Cách làm trà gừng giảm cân hiệu quả trong 1 tuần”]
6. Trà giảm cân USA Chocolate Slim
Đây là một trong những loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay giúp quá trình giảm cân của bạn đạt hiệu quả tối ưu. Trà giảm cân USA Chocolate Slim được chế tạo theo công nghệ Hoa Kỳ đảm bảo tiêu chuẩn và chất lượng tốt nhất, sản phẩm dễ hấp thụ và sử dụng được cho mọi đối tượng. Trà giảm cân USA Chocolate Slim không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn mang đến cho bạn một sức khỏe ổn định, chống khô da, giảm mụn trứng cá. Sản phẩm không có tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe người tiêu dùng.
7. Trà bưởi
Trà bưởi được chiết xuất 100% từ quả bưởi, được chị em rất ưa chuộng cho việc giảm cân. Trong trà bưởi có chứa hàm lượng vitamin C và insulin cao giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong bụng. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ trong thành phần bưởi giúp giảm cảm giác thèm ăn cho chị em. Uống trà bưởi mỗi ngày sẽ giúp phụ nữ ngăn ngừa lão hóa, có một làn da tươi trẻ và vóc dáng thon gọn như mong đợi.
8. Trà Figura
Trà Trà Figura là một trong những loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay với 5 thành phần tự nhiên bao gồm 10% đài hoa hồng, 20% quả táo, 20% quả mọng, 20% hoa dâm bụt, 30% lá cây keo. Những loại thảo mộc này giúp hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả, đốt cháy lượng mỡ thừa và hạn chế việc tích lũy mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, trà Figura còn giúp chống táo bón, nhuận tràng hiệu quả, mang lại giấc ngủ sâu cho bạn mỗi đêm.
9. Trà hoa sâm đất
Trà hoa sâm đất có thành phần hoàn toàn tự nhiên bao gồm hoa sâm và đẳng sâm, hương phụ, bạch hoa, đào nhân và các thảo mộc nhiệt đới kết hợp tạo nên loại trà giảm cân cho chị em. Trà hoa sâm có tác dụng đánh tan mỡ bụng, mỡ tay và bắp chân, một liệu trình sử dụng có thể làm giảm được 7kg. Ngoài ra, trà hoa sâm còn giúp đánh tan các loại mụn, nám, tàn nhang và rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú. Một số công dụng khác của trà hoa sâm như chống ung thư, đột quỵ, giải độc gan, đẹp da, không gây tác dụng phụ.
10. Trà sen
Trà sen là một trong những loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay được chị em tin dùng nhiều nhất. Các tinh chất có trong trà sen giúp ngăn chặn hấp thu các axit trong cơ thể, uống trà sen giúp bạn ngăn chặn thói quen ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo vì thế giúp giảm cân hữu hiệu nhanh chóng mang đến cho bạn vóc dáng như mong đợi. Mỗi ngày uống 4-6 tách trà sen sẽ giúp bạn giảm cân mà không cần ăn kiêng, trả lại cho bạn một vòng eo thon gọn.
[irp posts=”1616″ name=”Cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả nhanh chóng”]
10 loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay là những lựa chọn hàng đầu dành cho các chị em muốn giảm cân mà không có thời gian tập thể dục hay không muốn ăn kiêng. Nhưng không vì thế mà chị em chủ quan, việc giảm cân sẽ trở nên hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp uống trà với chế độ ăn uống phù hợp, nên tránh xa những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và những đồ ăn vặt để quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất.
